Tenemos principalmente tres tipos diferentes de vara de oro o ruda dorada (Solidago), aunque son bastante similares en cuanto a su uso. Independientemente de si se trata de la vara de oro canadiense (Solidago canadensis), la vara de oro gigante (Solidago serotina) o la vara de oro común (Solidago virgaurea), todas las especies no son tóxicas para los seres humanos ni para los animales. Las plantas también tienen una larga tradición como plantas medicinales.
¿Es venenosa la vara de oro?
La vara de oro (Solidago) no es tóxica para humanos ni animales, pero puede causar alergias en personas sensibles. Se utiliza tradicionalmente como planta medicinal para tratar heridas, enfermedades de riñón y vejiga, reumatismo y enfermedades de la piel.
Cuidado con las personas alérgicas
Básicamente, la vara de oro no es tóxica para los seres humanos ni para los animales, a excepción de los caballos y el ganado, por lo que esta planta nunca debe encontrarse en los pastos, pero puede provocar alergias en personas sensibles. El eccema de contacto, que puede ocurrir por contacto con la savia de las plantas, es común. Los guantes que se usan al cortar y manipular la vara de oro ayudan contra esto. El polen de las plantas también se considera un desencadenante de la fiebre del heno.
La vara de oro como planta medicinal
Tradicionalmente, la vara de oro se utiliza para tratar heridas, pero también para diversas enfermedades de los riñones y la vejiga, el reumatismo, la gota, así como enfermedades intestinales y de la piel. Los pueblos germánicos ya recolectaban, secaban y utilizaban las puntas de los brotes en flor con fines medicinales. La mejor época para recolectar son los meses de julio y agosto, la cosecha debe secarse colgada en un lugar cálido, oscuro y aireado.
Ingredientes de la vara de oro
Los tres tipos de vara de oro tienen ingredientes similares. Además de aceite esencial y saponinas, contienen glucósidos de fenol, flavonoides, diterpenos, ácido clorogénico, rutósido, querecitina y polisacáridos. Al recolectar, debe evitar la confusión con la hierba cana de Fuchs, muy similar pero venenosa.
Consejo
Las personas con alergias a las abejas también deberían considerar cuidadosamente plantar vara de oro. Esta planta perenne de rica floración es un pasto frecuente para abejas, mariposas y otros insectos. Al menos las plantas no deben plantarse en lugares muy utilizados o invadidos.
