Muchas personas probablemente conozcan el extracto de valeriana o la cápsula para favorecer el sueño, pero la planta perenne probablemente lo sea mucho menos. La madreselva es bastante decorativa y útil. Lea este artículo sobre de dónde viene la valeriana real y cómo cultivarla.
¿De dónde viene la valeriana?
La patria original de la auténtica valeriana se extiende desde Europa hasta Asia. Sólo en Portugal no hay depósitos naturales. La planta herbácea se adapta bien a casi cualquier suelo y, por lo tanto, está bastante extendida.
¿Dónde crece la valeriana en la naturaleza?
En la naturaleza, a la auténtica valeriana (bot. Valeriana officinalis) le gusta crecer en prados húmedos o junto a cuerpos de agua. El área de distribución original de la robusta y resistente planta de madreselva se extiende desde Europa hasta el Lejano Oriente, pasando por Siberia y la India. Valeriana prefiere un lugar soleado o parcialmente sombreado.
¿Dónde se puede cultivar la valeriana?
La valeriana se puede cultivar bien enjardines medianos o grandes. Debido a su tamaño de unos dos metros de alto y un metro de ancho, necesita suficiente espacio para ser efectivo. En un jardín pequeño, es imprescindible instalar una barrera contra las raíces, de lo contrario los rizomas se extenderán libremente y acosarán a las plantas vecinas. Si quieres cultivar valeriana en el balcón, entonces conviene regarla allí con regularidad. Lo mejor es colocar la planta joven en una maceta grande.
¿Qué necesita la valeriana para prosperar?
La valeriana necesitasuficiente solysuelo ligeramente húmedo para prosperar. En el lugar adecuado es muy fácil de cuidar. Sin embargo, conviene regar las plantas en macetas de forma regular y suficiente. A diferencia de muchas otras plantas, la valeriana tolera bastante bien el agua potable porque le gustan los suelos calcáreos. El compost es apto para fertilizar. Especialmente las plantas en macetas o las plantas perennes más viejas en el jardín deben recibir esto de vez en cuando.
¿Cómo puedo usar valeriana?
Algunas partes de la valeriana se usan mejorfresca,otras secasPuedes cosechar las primeras hojas en el primer año si tu valeriana ya se ha desarrollado bien. Las flores decorativas sólo aparecen en el segundo año. Se pueden utilizar frescas como decoración comestible o secas para hacer té.
Consejo
La valeriana como hierba útil y medicinal
La valeriana no sólo se utiliza en la medicina natural como hierba calmante y que favorece el sueño, sino que también se utiliza a menudo en la cocina. Las flores de olor dulce son ideales como decoración comestible y las hojas tiernas saben deliciosas en una ensalada fresca. Puedes secar la raíz de valeriana y usarla para hacer té.
