Se ha demostrado que el ejercicio ayuda a aumentar la capacidad de concentración. Los malabares son particularmente importantes porque lanzar y atrapar mejoran el flujo sanguíneo al cuerpo y al cerebro. Ambos hemisferios del cerebro tienen que funcionar a un alto nivel, se mejora la conciencia corporal y además es muy divertido. Usted mismo puede hacer fácilmente pelotas de malabarismo junto con sus hijos y comenzar de inmediato. Te contamos cómo funciona.
¿Cómo puedes hacer tus propias pelotas de malabarismo?
Para hacer bolas de malabarismo usted mismo, puede llenar globos con contenido granulado como lentejas o arroz y colocar varias capas de globos uno encima del otro, o coser bolas de malabarismo individuales de tela o cuero suave (artificial) y rellénelos con material granulado.
¿Cómo deberían ser unas buenas pelotas de malabarismo para principiantes?
Con las pelotas de malabarismo es importante que:
- Tener un peso agradable y buen agarre.
- No se rompan incluso si se caen al suelo con frecuencia.
- No te alejes.
- Hermosamente colorido.
Variante 1: Globos llenos de contenido granular
Material:
- Globos redondos (12,00€ en Amazon) en diferentes colores
- Embudo
- Tijeras
- botella vacía
- material de relleno granulado, por ejemplo, lentejas, arroz, sal gruesa, fideos teriyaki
Instrucciones:
- Primero deje que el material de relleno gotee a través del embudo hacia la botella.
- Infla un globo y colócalo sobre el cuello de la botella.
- Dale la vuelta a la botella para que el relleno caiga dentro del globo.
- Quitar el globo.
- Corta el cuello de dos o tres globos más y coloca la parte redonda del globo sobre el ya lleno para que la abertura quede cerrada.
Coser pelotas de malabarismo de tela
Estas bolas son más duraderas que la primera variante. También puedes dejar volar tu creatividad y hacer las bolas en tus colores favoritos, coordinadas con tu atuendo o hechas con materiales con diseños imaginativos.
Material:
- Tela o cuero suave (artificial)
- relleno granular
- pequeño embudo
- Utensilios de costura (aguja, hilo, tijeras, posiblemente máquina de coser)
- Patrón de costura (disponible para descargar en Internet)
Instrucciones:
- Corta las piezas del patrón.
- Coser la pelota según las instrucciones. Trabaja con mucha precisión, de lo contrario la bola no convergerá en un punto.
- Coser bien los hilos para que no se suelte nada.
- Une todas las piezas, pero deja la última costura abierta.
- Gira la pelota.
- Utilice el embudo para llenar el material de relleno a través de la abertura giratoria.
- Cerrar la abertura con punto colchonero.
Consejo
Si no tienes globos a mano, puedes llenar calcetines viejos con material granulado. Dale la vuelta al calcetín dos o tres veces por el centro y coloca la segunda mitad del calcetín sobre la bola resultante. La pelota de malabarismo reciclada está lista.
