Lea un perfil comentado sobre la hierba infinita aquí. Información sobre crecimiento, resistencia al invierno, ingredientes y efecto. Los mejores consejos para el cuidado adecuado de Jiaogulan en camas y contenedores.
¿Qué es la Hierba de la Inmortalidad y qué beneficios tiene?
La hierba de la inmortalidad (Gynostemma pentaphyllum) es una planta trepadora resistente conocida por sus ingredientes que promueven la salud. Crece en áreas soleadas o parcialmente sombreadas y prefiere suelos frescos y ricos en nutrientes. La planta tiene hojas plumosas y comestibles y apoya, entre otras cosas, el sistema inmunológico, la circulación sanguínea y el proceso de envejecimiento.
Perfil
- Nombre científico: Gynostemma pentaphyllum
- Familia: Cucurbitáceas (Cucurbitaceae)
- Sinónimos: Jiaogulan, hierba de la inmortalidad, ginseng femenino
- Origen: China, Japón, India
- Tipo de crecimiento: planta trepadora
- Altura de crecimiento: 3 ma 5 m
- Hojas: pinnadas
- Propiedades de la hoja: comestible
- Flores: simples, discretas
- Raíces: forma nódulos radiculares
- Resistencia al invierno: resistente
- Uso: hierba medicinal, reverdecimiento de paredes, maceta y planta colgante
Origen
En la década de 1970, las noticias cayeron como una bomba. Una planta trepadora del este de Asia otorga a la gente la inmortalidad. Aunque el término hierba de la inmortalidad sea un poco exagerado, la hierba de calabaza contiene una carga concentrada de ingredientes saludables: más de 100 saponinas (gipenósidos o ginosaponinas), valiosos nutrientes, muchas vitaminas, oligoelementos y aminoácidos. El consumo regular de té de hierbas de la inmortalidad tiene el siguiente efecto sobre la salud y el bienestar:
| Efectos de la hierba de la inmortalidad |
|---|
| calmante para el estrés |
| reduce los niveles de azúcar en sangre |
| regula los niveles de lípidos en sangre |
| promueve la circulación sanguínea |
| fortalece el sistema inmunológico |
| tiene un efecto anticancerígeno |
| protege la función hepática |
| ayuda a no conciliar el sueño |
| ralentiza el proceso de envejecimiento |
Los estudios europeos sobre el complejo mecanismo de acción aún están en sus inicios. En cambio, en las provincias chinas de Guizhou, Shiquan y Guangxi, una buena taza de té Jiaogulan forma parte del día a día desde la dinastía Ming. El resultado convincente es una sorprendente concentración de personas mayores de 100 años, que supera con creces la media nacional.
Crecimiento
La hierba de la inmortalidad es originaria de China, Japón, Taiwán, Corea, Tailandia y Malesia, con veranos cálidos y húmedos e inviernos fríos. Este origen da como resultado un crecimiento exuberante, característico de las cucurbitáceas tropicales como el calabacín, la calabaza de jardín o el melón amargo. Datos clave importantes sobre el crecimiento en resumen:
- Tipo de crecimiento: planta trepadora herbácea perenne
- Altura de crecimiento: 4 ma 8 m en Asia, 2 ma 3 m en Europa Central con ayuda para trepar
- Anchura de crecimiento: 2 ma 5 m en Asia, 1 ma 2 m en Europa Central con ayuda de escalada
- Tasa de crecimiento: crecimiento anual de 50 cm a 120 cm
- Raíces: tubérculos fuertes y resistentes a las heladas como órganos de supervivencia
Con zarcillos nervudos y bifurcados y numerosas hojas, la planta Jiaogulan forma un matorral impenetrable. Si no hay un enrejado disponible, la hierba de la inmortalidad se extiende como cobertura del suelo.
Video: Hierba de la inmortalidad: hierba medicinal decorativa para camas y contenedores
hojas
El principal protagonista y tesoro de Gynostemma pentaphyllum son las hojas. Estas características caracterizan el follaje de una planta trepadora de Jiaogulan:
- Forma de la hoja: imparipinnada con 5 a 9 folíolos, de ovadas a lanceoladas
- folíolos pinnados: puntiagudos, de 4 cm a 14 cm de largo, de 2 cm a 5 cm de ancho, borde de hoja dentado
- Color de la hoja: verde a verde intenso
- Arreglo: alternativo
La mayor concentración de ingredientes saludables se encuentra en las hojas comestibles. Las hojas decorativas miman el paladar con un sabor dulce y aromático a regaliz. Siguiendo el ejemplo de los monjes de las montañas chinas Song Shan, jóvenes y mayores pueden comer las hojas en el jardín familiar como un dulce saludable entre comidas.
Resistencia al invierno
La hierba de la inmortalidad resiste hasta -20° Celsius. Si la mágica planta Jiaogulan prospera en una maceta, su tolerancia a las heladas se reduce a -5° Celsius. Después de la primera helada, la planta trepadora asiática se esconde en sus raíces tuberosas. Las partes aéreas de la planta mueren, como sabemos por las plantas perennes nativas. Sin embargo, si al ginseng femenino se le concede un invierno cálido, la planta prospera como un árbol de hoja perenne. En las siguientes instrucciones para el cuidado de Jiaogulan leerás los mejores consejos para pasar el invierno en interiores y exteriores.
Plantar hierba de la inmortalidad
La hierba de la inmortalidad es un gran éxito en viveros y centros de jardinería. Esto tiene la ventaja de que puedes comprar y plantar plantas jóvenes tempranas durante todo el año. Puedes leer consejos informativos sobre compra, ubicación y plantación aquí:
Comprar
Si compras la hierba de la inmortalidad, debe tener calidad orgánica certificada. Las plantas de Jiaogulan con sello orgánico suelen costar un poco más que las plantas de cultivo integrado o convencional. A cambio, puedes cosechar las hojas de forma segura como refrigerio saludable o para preparar un té relajante.
Ubicación y Tierra
El ginseng femenino es una planta poco exigente con exigencias modestas en cuanto a la ubicación:
- Lugar soleado a semi-sombreado.
- Idealmente en un lugar húmedo cerca de un estanque, arroyo o piscina.
- Tierra normal de jardín, fresca, húmeda, permeable y rica en nutrientes.
- Suelo ligeramente ácido a alcalino, pH de 5,5 a 8,0, idealmente de 6,5 a 7.
- Sustrato para maceta: Mezcla de tierra vegetal orgánica sin turba, fibra de coco como sustituto de la turba y gránulos de lava.
En caso de duda, esta planta de fuerte crecimiento prefiere un lugar con sombra a un lugar con pleno sol.
Plantas
La mejor época para plantar al aire libre es en primavera. Esto permite que las raíces de los tubérculos se formen sólidamente antes del invierno. Puedes plantar la hierba de la inmortalidad en una maceta en cualquier época del año. Es esencial contar con una ayuda de escalada estable que no se derrumbe bajo el considerable peso de los largos brotes. Vale la pena echar un vistazo a estos consejos para una correcta plantación en parterres y macetas:
- Coloque el cepellón en la maceta de cultivo en agua hasta que no aparezcan más burbujas de aire.
- Mezclar la excavación del hoyo de plantación con unos puñados de abono y 100 gramos de virutas de cuerno como fertilizante inicial.
- Plante el Jiaogulan empapado en agua en maceta en el medio del hoyo manteniendo la profundidad de plantación anterior.
- Fije los zarcillos a la ayuda de escalada para que ya no haya contacto con el suelo.
- La distancia de plantación es de 100 cm, de uno a dos ejemplares por m².
- Forme el borde de riego con tierra y riegue abundantemente.
Como vegetación de balcón, plante la hierba de la inmortalidad en una maceta de 10 litros sobre un drenaje hecho de fragmentos de cerámica o arcilla expandida.
Excursus
Hierba medicinal con función de privacidad
Jiaogulan es un activo para todo jardín aficionado. Como hierba medicinal, la planta promueve una vida larga y saludable. Con su exuberante follaje, la hierba de la inmortalidad es útil como una pantalla de privacidad opaca que se puede comer. En la jardinera del balcón, la planta trepadora se convierte en una planta colgante de fácil cuidado. El cohete de crecimiento convierte cada verano la fachada, la bajante o la pérgola en un espacio verde en un abrir y cerrar de ojos. Como planta de interior, la hierba de la inmortalidad evoca una acogedora atmósfera selvática y siempre verde en su salón, jardín de invierno y oficina.
Hierba de la inmortalidad de la corte
La hierba de la inmortalidad es fácil de cuidar. Los pilares importantes del programa de cuidados son el riego regular, la fertilización orgánica y la hibernación adecuada a la especie en interiores o exteriores. Un cuidado de poda sencillo y una sencilla propagación completan el cuidado adecuado para principiantes. Lea consejos importantes para obtener la mejor hierba de la inmortalidad:
Verter
La hierba de la inmortalidad evapora mucha humedad a través de sus numerosas hojas. Cuanto más brillante y soleado sea el lugar, más a menudo será necesario regar la planta trepadora. Compruebe previamente con una prueba dactilar si la tierra está seca. Deje que el agua corra directamente sobre el disco de raíz. Como agua de riego son adecuadas el agua normal del grifo, el agua de lluvia recogida y el agua desnatada del estanque.
Fertilizar
Una nutritiva porción de abono con virutas de cuerno estimula el crecimiento en primavera. Fertilice las plantas en macetas con un fertilizante líquido orgánico de abril a septiembre.
Invernada
Hay varias opciones para pasar el invierno con la hierba inmortal. El procedimiento exacto depende de dónde hiberne la planta trepadora, de si a Jiaogulan se le concede un período de hibernación o si la atención se centra en el cultivo como planta de interior de hoja perenne. Los siguientes consejos para el cuidado en invierno proporcionan una descripción general compacta:
- En la cama: no corte antes del invierno, cubra el disco de la raíz con hojas y ramitas de agujas.
- Hibernar la planta en maceta afuera: Coloque la maceta sobre madera, cúbrala con vellón, coloque la cubierta transpirable sobre el enrejado y los zarcillos.
- Pase el invierno la planta en maceta en un lugar fresco: colocar en un lugar de invierno oscuro y libre de heladas entre 3° y 5° Celsius, regar poco a poco, no fertilizar.
- Planta en maceta para pasar el invierno en interiores cálidos: colocar en un lugar de invierno cálido y luminoso a una temperatura de 15° a 20° Celsius, regar con moderación, fertilizar líquidamente cada 6 semanas.
En campo abierto y en lugares frescos de invierno, la hierba de la inmortalidad es una planta trepadora perenne de hoja caduca. Como parte de un invierno cálido y brillante, la planta perenne prospera como un árbol de hoja perenne.
Corte
Una poda fuerte a finales del invierno despeja el camino para brotes frescos. Corta los zarcillos muertos al nivel del suelo y separa los recortes de la ayuda para trepar. Es mejor hacerlo con una hoz afilada o un cuchillo desinfectado. Diluya completamente la hierba de la inmortalidad de hoja perenne como planta de interior en primavera. Después de la poda, trasplante una planta en maceta Jiaogulan a un sustrato fresco. Para las plantas de jardín, la poda es la mejor oportunidad para una fertilización inicial anual.
Propagar
La hierba de la inmortalidad se puede propagar fácilmente y con garantía de éxito utilizando reductores. Tire una enredadera al suelo en un surco de 3 a 5 cm de profundidad. Hasta que el vástago eche raíces, permanece conectado a la planta madre. Corte una plomada con raíces y colóquela en tierra vegetal suelta y permeable.
Variedades populares
La hierba de la inmortalidad es única y no se puede mejorar mediante la influencia de la reproducción. Por este motivo, actualmente no hay variedades de la planta Jiaogulan disponibles en las tiendas.
Preguntas frecuentes
¿Puedes comprar y sembrar semillas de Jiaogulan?
Sembrar semillas de Jiaogulan es un poco más complicado que la propagación vegetativa utilizando plantas de siembra. Además, en la descendencia se produce una concentración fluctuante de los valiosos ingredientes. Las semillas se pueden adquirir en tiendas especializadas en semillas exóticas. Remoja las semillas en agua tibia durante 24 horas. Siembra los germinadores ligeros a medio centímetro de profundidad. A una temperatura constante de 20° Celsius en un asiento luminoso junto a la ventana, la germinación tarda aproximadamente un mes.
¿La hierba de la inmortalidad deja de crecer como planta de interior en invierno?
No, la hierba de la inmortalidad prospera como planta trepadora de hoja perenne en habitaciones cerradas y con calefacción. Esto tiene la ventaja de que puedes cosechar y consumir las ricas hojas durante todo el año. En campo abierto, en el balcón o en los fríos y oscuros cuarteles de invierno, una planta Jiaogulan, por el contrario, recoge sus zarcillos y hojas que se encuentran sobre el suelo. Después del descanso invernal, la planta perenne vuelve a brotar de sus tubérculos de raíz.
¿Qué tan soleado debe ser el lugar para la hierba de la inmortalidad?
La planta trepadora asiática se siente mejor en un lugar soleado o parcialmente sombreado. Una hierba infinita también prospera en un lugar con sombra, siempre que se proporcione una iluminación de al menos 200 a 500 lux. Debes evitar un lugar bajo el sol abrasador del verano.
