La milenrama (Achillea millefolium) tiene su nombre en latín por una razón; después de todo, se dice que el héroe griego Aquiles usaba la planta para curar heridas. Incluso la milenrama seca o los preparados comprados se pueden utilizar como remedio natural para una variedad de dolencias.
¿Para qué se utiliza la milenrama como planta medicinal?
Aquilea (Achillea millefolium) es una planta medicinal que puede ayudar con problemas digestivos, calambres y problemas ginecológicos. El té, la tintura o los baños de milenrama son usos típicos para beneficiarse de los efectos curativos.
Preparando té de milenrama
Vierta agua hirviendo sobre dos cucharaditas de flores secas y deje reposar la mezcla durante unos 15 minutos. Luego puedes colar las flores y beber el té a sorbos lentos. Si se bebe té de milenrama unas tres veces al día entre comidas, puede tener un efecto calmante sobre los problemas digestivos y diversas dolencias de la mujer. Esta infusión de hierbas también ayuda contra:
- f alta de apetito
- Flatulencia
- Plenitud
- Convulsiones
Durante el embarazo y la lactancia, el uso sólo debe realizarse previa consulta con su médico.
Hacer una tintura de milenrama
Se puede preparar una tintura de milenrama a partir de esta delicada hierba y utilizarla en áreas de aplicación similares a las del té. Para ello, mezcle unos 45 gramos de hierba milenrama en 250 mililitros de alcohol al 70% y deje reposar la mezcla durante unos 8 días. Después de colar, se pueden tomar 20 gotas de cada uno con agua o té para aliviar la indigestión y los calambres. Debido al alcohol que contiene, este método de aplicación sólo es apto para adultos.
Relájate en un baño completo con contenido de milenrama
Una buena forma de beneficiarse de los efectos positivos de los aceites esenciales contenidos en la milenrama es darse un baño completo con aditivos de milenrama. Para ello, deje reposar unos 100 gramos de milenrama recién cosechada o seca en 2 litros de agua caliente. Después de unos 20 minutos, se puede colar la hierba y colocar la decocción en un baño o baño de asiento a la temperatura deseada. Los baños con extractos de milenrama se suelen utilizar para:
- Problemas menstruales
- Calambres en la zona pélvica
- Inflamación en la zona genital
Aquí también hay que tener en cuenta que las personas sensibles y propensas a las alergias pueden experimentar reacciones en las zonas de la piel mojadas.
Consejo
Solo debes usar milenrama si se puede determinar y no en grandes cantidades. También debes abstenerte de consumirla o utilizarla como planta medicinal si eres alérgico a las plantas de margarita.
